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调整心态 阳光应考

————石家庄市第四十中学教育集团初三年级心理讲座纪实

作者:jiaoyuchu来源:四十中学更新时间:2019-05-07 10:37:33

 中考临近,为了帮助初三考生在最后冲刺阶段实现学习效率的最大化,也为了帮助同学们调试和排除心理上的紧张与焦虑,积极备战考试,56日下午,我校有幸邀请到多年好友——清华大学特聘教授曲连坤教授为学生们开展心理讲座。

曲教授是教育部心理健康教育专家委员会委员、二级心理咨询师、教育部国培计划“国培”专家库专家,清华大学特聘教授,中国青年政治学院兼职教授、全国妇联家庭教育讲师团讲师、河北省家教学会常务理事。《德育报》特约评论员、原石家庄市教科所所长。曲教授在心理学研究上建树卓越,他为本次讲座的题目定为《借力清华学着当家》。

在初三年级主任蔡庄贤老师主持介绍本次活动后,连坤教授以清华校训为切入点,分别从学习策略、自净环境、自静心态三个方面讲解了如何调整心态面对即将到来的中考。讲座过程中,学生们跟随曲教授认真分析自我的学习状况及问题,在清华学生的学习过程中获得启示,从知识、能力、心态、战略布局、家校合力五个重要支点思考自己的备战状态和应对方法,全场互动氛围活跃,学生收获颇丰。

本次讲座,曲教授关注的不仅是学生的心理状态,还有在中考中取胜的方法,如相信老师,注重课堂的高效;教材为本,学习精一反多;狠补漏洞,错题决不放过;注意学中思,思中学,常总结等,给予学生高效的学习方法。在讲座最后,曲教授寄语我校全体初三学生,希望他们明白“勇者不是不害怕,而是忍着害怕前行又在前行中战胜了害怕的人,闪亮的人生不是未经黑暗,而是在黑暗坚持迎来光明人生!”相信他们在本次中考中定会取得好成绩,不负三年韶华。

 

 

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