暑假，是学生们放松的好时光，而家长要上班，没有办法监管孩子，网络又很便捷，家长担心孩子沉溺其中荒废学业，往往很焦虑，我们家长如何帮助孩子平衡现实与虚拟世界呢？

2019年6月29日及6月30日，我校心理教师、国家二级心理咨询师罗增彦，分校区为家长们进行了“初中生与网络”的讲座。讲座前，就家庭手机使用情况对学生进行了调查，从中看到：有的孩子苦恼家长总看手机，孩子想和家长沟通时家长边看手机边听；有的是家长不允许孩子玩手机，孩子和家长闹矛盾。总之，手机容易成为亲子冲突的导火索。

罗老师谈到网络已渗透到生活的方方面面、各年龄段人群。网络是一把双刃剑，有利有弊，初中生的心理特点更容易被网络吸引，什么样的学生容易沉迷网络等。面对手机：家长以身作则；宜疏不宜堵，关键在“度”；了解游戏所代表的心理需要；增加孩子现实层面的成就感。

暑期前讲座，使家长更多的理解孩子为什么喜欢网络，通过需求替代方案，增加孩子现实生活的价值感和满足感，减少对虚拟世界的迷恋。

祝愿我们的家长和孩子们，暑期愉快，共同成长！