作者：admin来源：四十中学更新时间：2014-09-09 12:43:00
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情绪管理训练的五个关键步骤
察觉到孩子的情绪。
把情绪性的瞬间当作增进亲密感，对孩子进行指导的好机会。
对孩子的情绪感同身受，倾听孩子的心声，认可孩子的情绪。
帮助孩子表达情绪，用言语为情绪贴上标签。
划定界限，指导孩子解决问题。
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