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国旗下讲话

调整心态  积极备战期末考试

作者:admin来源:四十中学更新时间:2006-01-16 08:52:00

        如期而至的期末考试让我们不免有些激动,勤奋了一个学期,该是收获的时候了。同学们个个精神抖擞,想在2006年学习生涯中开个好头。在这里需要提醒的是:考前良好的心理状态和科学的复习方法是取得成功的关键。

        首先,有针对性地合理安排时间和分配精力。每一分钟对我们都是很珍贵的,要在最大限度内有效学习,充分利用课本,把知识整理归纳,融会贯通,从整体上把握。重视基础知识,不要只做难题。不要盲目搞题海战术,让身体过于疲劳,会影响第二天的听课和复习质量。

        其次,紧张的备考阶段,劳逸结合非常关键。学生在感到疲惫时要及时休息,别勉强自己。多进行室内不剧烈的运动,利用听音乐等方式放松心情,尽量让身体保持在最佳状态后再开始学习。

        第三,重视调整心态,不要紧盯名次。考试的真正目的就在于检验我们前一段时期内的学习情况,让老师了解到我们建造的知识大厦是否牢固,是否需要整修与弥补;同时也让自己清醒的认识到自己的不足。考试就是一面镜子,它可以反射出自己的短处,同时也折射出别人的长处,以便取长补短,为今后的学习提供参考与借鉴。考得好也不值得沾沾自喜,考得不好也没有必要垂头丧气。不要让视线只徘徊在分数之中,更不要被那鲜红的数字所蒙蔽,因为这只是对我们学习的一次剖析。而我们所做错的题则是我们将来学习最宝贵的财富,要力求考后一百分。我们不能因一时的胜利就高傲自大、兴奋不已、认为自己已登峰造极。“吾生也有涯,而知也无涯”,面对如此浩瀚的知识海洋,我们的一点点成功有能代表什么呢?正如俗语所说:“活到老,学到老”。在巨大的知识宝库面前,有谁能大胆地宣称:我掌握了世界上所有的知识呢?一次胜利不会意味着永远的胜利,一次失败也不会意味着永远的失败。胜利者只要抛开自满,不被一次胜利的喜悦冲昏头脑,那么他就会获得最终的胜利,达到理想的彼岸。而失败者则要树立坚定的信念,在通向成功的道路上阔步前进。“失败乃成功之母”,一次考试的失利并不可怕,只要我们仍然努力奋斗、勤奋学习、吸取经验教训,争取下一次的好成绩,成功最终还将属于我们这些失败面前的强者。要正确看待自己的分数,关键是在考试前,要认真对待,复习到位;考场上要“争分夺秒”——认真做题,争分数、抢时间;考完后只是看分数找差距,不要患得患失。多与自己的过去比,看是进步了,还是退步了。

        成功也好,失败也罢,我们应当正确地对待每一次考试,达到检验与了解自我的真正目的。

        锁定目标,赶超目标,是你、我、他每天都应该去做的事情。

        最后,预祝同学们在明天的期末考试中取得优异成绩!

 

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