国旗下的讲话

  随着时间的逝去，雪白的冬来了，她的到来不仅使我们惊喜，还让我们快乐。冻红的双手，肥大的衣物，纷扬的雪花，处处都是冬的气息。又是一个这样充满活力的冬季，我们盼望已久的体育节也随之到来。就如一阵轻盈的风，拨动了每个人的心弦，抢在冰凌融化之前，带来一次非同一般的考验。

  延续上一年的活动，本次体育界仍有三大主体项目：魅力四射的花样跳绳、比拼耐力的冬季长跑、当然还有最受关注的篮球比赛。

  魅丽飞扬的花样跳绳，是由几个同学组成的小团队，伴随着轻快的呼呼声，让绳子在脚下来回穿梭，好似花丛中的蝴蝶，装点着银白色的冬；不断变换的队形，跳绳的花样，都使这“蝴蝶”显得更加有生命力。跳绳并不难，但跳出花样、跳出整齐也不简单。它的一上一下，接替变换都是在体现着同学们的智慧与体能。但在跳绳中切忌不要分散注意力，以免被跳绳绊倒。选绳也不一定非要追求颜色、样式，一定要选择长短合适，柔韧轻便的绳。另外活动之前，一定确认周围是否有人，不要因为粗心大意，而造成意不必要的伤害。

  在考验毅力的冬季长跑中，运动员的双腿有力的迈动，不断的超越着，由开始的力量十足到最后的奋力前进，一切的一切都体现着运动的精神：坚持。越挫越勇，越勇则越快，最终不止超越了别人更超越了自己！在跑步之前，一定要充分做好准备活动，不要一开始就展开剧烈运动，跑步过后也不要马上停下，放慢速度走上一圈，会使身体感到更加舒适。另外，出汗应当及时增添衣物，注意保暖，防止感冒。大口连续喝水，也会增加肠胃负担。为了我们的身体健康，请同学们切忌不可轻视准备工作。

  激动人心的篮球比赛，更能体现团队之间的合作，赛场上，班与班之间的较量，谁输谁赢，难见分晓。你一个纵身投篮，对方则有人立即给一个反手扣球。易攻难守，不到最后一秒不揭胜负。且不说每个在场上的人奋力的带球进攻和防守，让人屏息以待。单是台下拉拉队员的欢呼呐喊，就足够使你眼花缭乱。但是，不要为了最后的比分，与对手发生冲撞，毕竟，比赛的目的是让大家拥有一个强壮的体魄，而并非最后的结果。

  体育节充满活力的，是雀跃的，只要超越了自己，即使失败了，也是英雄！同学们，请积极地投身于运动中来吧，热情参与，提高体质。让我们在比赛中收获成功，收获喜悦。最后，预祝各班在本次体育节中取得优异成绩！

                                                                 2006/12/4